Berry Nak(e)D Protein Fluff
Door: 
Prep time: 
Total time: 
Serves: 1*
 
Wat heb je nodig
  • 2 bakjes ijs (ongeveer 400 gram)
  • 150 gram diepvries blauwe bessen (bevroren)
  • 28 gram vanille Micellar Casein (bijvoorbeeld Micellar Casein (My Protein) of Micellar Casein Perfection (Body en Fitshop))
  • 150 ml karnemelk (of andere melk kan ook)
  • ½ reep Nakd Berry Delight Bar (of meer natuurlijk)
  • Optioneel: nog wat extra diepvries blauwe bessen
Wat moet je doen
  1. Volg de instructies zoals je ze vindt in deze post en maak af met een verkruimelde Nakd-reep en een handje diepvries (of verse) blauwe bessen.
Extra
Cal: 283; v/k/e: 5g, 28g, 30g.
Voedingswaarde
Serving size: 1 Calorieën: 283 Vetten: 5 Koolhydraten: 28 Eiwitten: 30
Recipe by Freud and Fries at http://freudandfries.nl/berry-delight-naked-protein-fluff/