IJs ♡ Chai-raspberry protein ijs
Door: 
Prep time: 
Total time: 
Serves: 1
 
Wat heb je nodig
  • 150 gram diepvries framboos
  • 10 ijsblokjes
  • 25 gram Live Puri chai caseïne
  • 130 ml Coconut Original (Alpro) of andere melk
  • Optioneel: 2 gram Xanthan Gum (voor betere ijsstructuur)
  • Optioneel: naar smaak enkele druppels vanille Flav Drops
Wat moet je doen
  1. Crush het ijs en diepvriesfruit in een goede keukenmachine of blender.
  2. Voeg vervolgens het eiwitpoeder (en de xanthan gum) toe en maal kort.
  3. Giet hier vervolgens de kokosmelk (en vanille drops) bij en laat de keukenmachine een tijdje draaien (zo'n 10 minuten) tot het een dik en romig geheel is.
  4. Vul twee schaaltjes ermee (of één grote) en maak af met toppings naar keuze.
Extra
Totale recept:
Kcal: 195; v/k/e/vez: 1g, 17g, 24g, 0g.

Xanthan gum hoef je niet per se toe te voegen, maar geeft het wel een romigere structuur.
Voedingswaarde
Serving size: 1 Calorieën: 195 Vetten: 1 Koolhydraten: 17 Vezels: 0 Eiwitten: 24
Recipe by Freud and Fries at http://freudandfries.nl/ijs-%e2%99%a1-chai-raspberry-protein-ijs/