Zoet ♡ Protein fluff voor hele luie mensen

Protein fluff voor hele luie mensen

Door: Monique

Prep time: 5 mins

Total time: 5 mins

Serves: 1

Wat heb je nodig

200 gram bevroren fruit (bijv. aardbeien, frambozen, blauwe bessen)
15 gram Micellar Casein (bijvoorbeeld Micellar Casein (My Protein) of Micellar Casein Perfection (Body en Fitshop))
150 ml karnemelk
5-10 druppels Flav Drops

Wat moet je doen

Extra

Cal: 159; v/k/e/vez: 0g, 15g, 20g, 5g.

Voedingswaarde

Serving size: 1 Calorieën: 159 Vetten: 0 Koolhydraten: 15 Vezels: 5 Eiwitten: 20

Recipe by Freud and Fries at https://freudandfries.nl/protein-fluff-voor-hele-luie-mensen/