Easy peasy eierwrap
Door: 
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 
Serves: 1
 
Wat heb je nodig
Eierwrap
  • 2 eieren
  • 30 ml (2 el) karnemelk (of andere melk)
Vulling
  • 25 gram gekookte achterham
  • 50 gram avocado
  • 50 gram komkommer
  • 50 snoeptomaatjes
Wat moet je doen
  1. Klop de eieren los en voeg de karnemelk toe. Meng kort.
  2. Breng een koekenpan op temperatuur.
  3. Giet het eiermengsel in de pan. Laat goed stollen tot de bovenkant bijna helemaal "droog" is en draai vervolgens om. Bak de eierwrap aan beide kanten goudbruin.
  4. Vul met de ingrediënten zoals je het zelf mooi vindt.
Extra
Cal: 300; v/k/e/vez: 22g, 5g, 22g, 3g.
Voedingswaarde
Serving size: 1 Calorieën: 300 Vetten: 22 Koolhydraten: 5 Vezels: 3 Eiwitten: 22
Recipe by Freud and Fries at https://freudandfries.nl/easy-peasy-eierwrap/