Peer-stroopwafel kwarkflip
Door: 
Prep time: 
Total time: 
Serves: 4
 
Wat heb je nodig
Wat moet je doen
  1. Meng in een kommetje de caseïne met het water tot een dikke pasta.
  2. Druppel de Flavdrops erbij en mix nogmaals goed.
  3. Breek de stroopwafels in stukjes en snijd de peer in kleine blokjes. Als je wilt kun je de peer schillen, ik liet zelf de schil eraan.
  4. Verdeel de ingrediënten in laagjes over de glazen. Zelf begon ik met een bodem van stroopwafel, daarop de caseïne pudding, vervolgens wat stukjes peer en nog wat stroopwafel, de kwark en vervolgens als topping een stukje peer en stroopwafel.
Extra
Totaal, inclusief stroopwafels:
Kcal: 779; v/k/e/vez: 11g, 129g, 271g, 3g.
Voedingswaarde
Serving size: 1 Calorieën: 194.8 Vetten: 2.8 Koolhydraten: 32.3 Vezels: 0.8 Eiwitten: 67.8
Recipe by Freud and Fries at http://freudandfries.nl/peer-stroopwafel-kwarkflip/