Dessert ♡ Twee ingrediënten bosvruchtenbavarois

Twee ingrediënten bosvruchtenbavarois | Freud and Fries

❝Je recept dient minimaal twee ingrediënten te bevatten.

Dat vertelt MyFitnessPal me.

Dus voer ik ook maar het water in. Daar is je recept, bitch. Ik bedoel, MFP. Twee ingrediënten dan. Deze bosvruchtenbavarois maak je met twee ingrediënten. Je kunt natuurlijk ook helemaal geen recept maken met één ingrediënt. Dat is zoiets als zeggen dat je een taart maakt met slechts twee ingrediënten waarvan één die gekochte cakebodem is. Ja, dat kan ik ook hè.

Met water dus. Maar melk kan ook. Kokosmelk, karnemelk, koemelk, sojamelk, amandelmelk – wat jij wilt. Waarvan jouw hartje wilder gaat kloppen (ehh).


Twee ingrediënten bosvruchtenbavarois
Print
Door:
Prep time:
Total time:
Serves: 2
Wat heb je nodig
Wat moet je doen
  1. Mix de twee ingrediënten goed tot de klontjes eruit zijn.
  2. Spray een siliconen vorm (zoals deze mini Bundt cakes) in met non-stick spray en schep hierin de pudding.
  3. Laat minstens twee uur opstijven in de koelkast.
  4. Keer om op een bord en maak voorzichtig los.
Serving size: 1 Calorieën: 64 Vetten: 1 Koolhydraten: 2 Vezels: 1 Eiwitten: 14
Extra
Cal: 127; v/k/e/vez: 1g, 3g, 28g, 1g.

VOLG FREUD AND FRIES OP FACEBOOK OM OP DE HOOGTE TE BLIJVEN VAN DE LAATSTE BERICHTEN OF OP INSTAGRAM VOOR EEN KIJKJE ACHTER DE SCHERMEN!

Nog meer receptjes met Micellar Casein…

Kwarkflip

peer-stroopwafel-kwarkflip-freud-and-fries

Banana protein smoothie

Banana Protein Smoothie | Freud and Fries

Related posts:

Bananenbrood pudding | Freud and FriesZoet ♡ Eetbaar bananenbrood beslag All-fruit protein fluff | Freud and FriesProtein fluff ♡ All-fruit protein fluff In the spotlight- jullie protein fluffs 2.0 | Freud and FriesSaturday’s Spotlight #2 ♡ Protein Fluff Snickers Protein Fluff | Freud and FriesProtein fluff ♡ Healthy Snickers Protein Fluff

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Rate this recipe:  

Maar wacht, er is meer

Even voorstellen

Psychologie, sporten, koken en bakken, dat zijn mijn grote passies. Dat is ook wat je hier zult terugvinden op Freud and Fries en waar ik steeds iets leuks over probeer te schrijven. Ik hoop jou te kunnen inspireren, niet alleen om ook de keuken in te duiken, maar ook om het beste uit jezelf te halen. Heb je een vraag, stel die dan hier. En nog meer over mij? Dat lees je hier.